«Самодисциплина»

О программе:
  • Тип программы: Краткосрочные
  • Для детей: 10-13 лет
  • Дата старта: 11.11.2020 на 3 месяца формат онлайн/офлайн
  • Цена: 9000 р. /месяц 7000 р. /месяц Онлайн курс:

Оставьте заявку сейчас и получите 5% скидку на программу JLIDER.RU!

Заказать программу

Что вас ждет?

Самодисциплина и управление временем - основы успешной жизни современного подростка! 

Чем подросток становится старше, тем больше открывается перед ним возможностей. И все больше ответственности ложится на самого подростка. Чтоб стать ответственным и успешным, реализовать свои мечты и достигнуть собственные цели нужны инструменты. Инструменты самоменеджмента: целепологание, тайменеджмент, самопрезентация, конфликтология,  саморефлексия.

 

 

Международная Школа Лидерства для молодежи

Лидерская программа для подростков 10-13 лет

 

Самодисциплина – самоменеджмент, саморегуляция!

 

Цель программы – научить тинэйджеров грамотно использовать время, расставлять приоритеты,  планировать свои дела, быстро включаться в работу, придерживаться графика, правильно ставить цели, а также помочь подросткам успешно учиться в школе и быть гораздо развитие и успешнее своих сверстников.

Актуальность программы – сейчас умение управлять своим временем - это весьма необходимый навык для ребят.  Он снижает стресс и беспокойство, улучшает успехи, повышает самооценку и самодисциплину! Через управление временем открывается «дорога» к управлению собой, ситуацией, организация пространства вокруг себя и других людей.

При этом важно, чтобы ребенок научился гибкому и легкому управлению временем, не растерял вдохновение, не «заболел» шаблонным мышлением.

Правильно распоряжаться своим временем  не учат в школе или институте, но мир вокруг ребенка уже давно изменился, жизнь стала гораздо активнее,  подросткам  приходится ежедневно обрабатывать и анализировать огромные объемы информации, иначе они просто будут «выброшены» за пределы информационного поля.  Социальные сети, Интернет, электронные книги, мобильные телефоны, от 70 до 300 доступных ТВ-каналов и многое-многое другое! Справиться с такой информационной нагрузкой, и поможет программа «Искусство тайм - менеджмента –

основа успешной жизни в современном мире!»

 

Семь ключевых шагов тренинговой программы

 

Шаг 1

Лидер – кто ты?

Чем отличается успешный человек от обычного? Какими качествами обладаешь ты? Осознанное и неосознанное поведение как залог успеха.

Шаг 2

Гармония личности

Составление личного графика саморазвития.

 Четыре вектора успеха: здоровье, интеллект, общение, душевное состояние.

Шаг 3

Честность и искренность

Что такое правда и истина? Что дает тебе честность? Искренность в общении и деятельности.

Шаг 4

Выбор

в моменте

Должен-вынужден-обязан или могу-хочу-знаю? Собственное отражение в поступках и общении.

Шаг 5

Цель

Навык постановки цели. Мечта-цель-задача.

 Алгоритм достижения цели.

Шаг 6

Действие

Навык активного действия. Самопрезентация.

Нет сомнениям!

Шаг 7

Влияние

Осознание принципов влияния. Стереотипы поведения

 

Учебно-тематический план занятий

 

Модуль

Темы занятий

Примеры практических упражнений

Целесообразность тайм менеджмента

Стать успешным или жить, как придется?

Принцип «помодоро»

Как  «увидеть» цель?

Поиграем в планирование

Действовать, добиваясь успеха

Кейс: Эффективный труд, эффективный отдых

Заменяем бесполезные привычки эффективными

Учимся планировать свои дела

Кейс: Мой рабочий день

Учимся контролировать выполнение дел

Кейс: Делегируем полномочия

Планируем всей семьей

Теория рек

Школьная нагрузка – так уж ли это невыносимо?

Как быть, если каждый предмет в школе — «самый главный»?

Вкусная диета тайм-менеджмента

Лавина домашних заданий —  чем заниматься в первую очередь?

Матрица Эйзенхауэра

Как не перегрузить себя

Принцип Парето

Что мешает все успевать и как с этим бороться

Хронометраж времени

Лень в нашей жизни

Почему «все в последний момент» и что с этим делать

Мои слабости

Как справиться с ленью и отвлечениями

15 фишек тайм-менеджмента от профессионалов

Работа над проектом

 

Грамотная работа в команде, распределение обязанностей постановка задач

Кейс: Маленькие радости

Тайм-менеджмент на практике, максимум пользы в ограниченное время

Игра: «Пожиратели нашего времени»

Подготовка к публичному выступлению

Планёрка наедине с собой любимым

Защита проекта, Евразийский молодежный форум. Конгресс молодых новаторов. Секция «Успех и Лидерство»

Личная жизнь – мои приоритеты и желания

«Как использовать компьютер на 1000%»

Метод швейцарского сыра

Как бороться с беспорядком в комнате, на рабочем столе и в портфеле

Кейс: Запланируй свой успех!

«Как приучить себя читать?», «Что делать с телевизором?!»

Синдром менеджера

Мастер-класс: «Чему мы научились»

 

Возраст: 10-13лет

Старт: 11.11 (среда) с 18-00 до 20-00 .

Стоимость: 9000 рублей в месяц.

Продолжительность: 3 месяца.

Онлайн курс: с 11.11 (18 до 20)

Стоимость: 7000 рублей в месяц.

Продолжительность: 3 месяца.

 

 

 

О программе:
  • Тип программы: Краткосрочные
  • Для детей: 10-13 лет
  • Дата старта: 11.11.2020 на 3 месяца формат онлайн/офлайн
  • Цена: 9000 р. /месяц 7000 р. /месяц Онлайн курс:

Оставьте заявку сейчас и получите 5% скидку на программу JLIDER.RU!

Заказать программу
Фотоотчёты
Узнавай больше! Используй свои бонусы!