
«Самодисциплина»
- Тип программы: Краткосрочные
- Для детей: 10-13 лет
- Дата старта: 11.11.2020 на 3 месяца формат онлайн/офлайн
- Цена: 9000 р. /месяц 7000 р. /месяц Онлайн курс:
Оставьте заявку сейчас и получите 5% скидку на программу JLIDER.RU!
Заказать программуЧто вас ждет?
Самодисциплина и управление временем - основы успешной жизни современного подростка!
Чем подросток становится старше, тем больше открывается перед ним возможностей. И все больше ответственности ложится на самого подростка. Чтоб стать ответственным и успешным, реализовать свои мечты и достигнуть собственные цели нужны инструменты. Инструменты самоменеджмента: целепологание, тайменеджмент, самопрезентация, конфликтология, саморефлексия.
Международная Школа Лидерства для молодежи
Лидерская программа для подростков 10-13 лет
Самодисциплина – самоменеджмент, саморегуляция!
Цель программы – научить тинэйджеров грамотно использовать время, расставлять приоритеты, планировать свои дела, быстро включаться в работу, придерживаться графика, правильно ставить цели, а также помочь подросткам успешно учиться в школе и быть гораздо развитие и успешнее своих сверстников.
Актуальность программы – сейчас умение управлять своим временем - это весьма необходимый навык для ребят. Он снижает стресс и беспокойство, улучшает успехи, повышает самооценку и самодисциплину! Через управление временем открывается «дорога» к управлению собой, ситуацией, организация пространства вокруг себя и других людей.
При этом важно, чтобы ребенок научился гибкому и легкому управлению временем, не растерял вдохновение, не «заболел» шаблонным мышлением.
Правильно распоряжаться своим временем не учат в школе или институте, но мир вокруг ребенка уже давно изменился, жизнь стала гораздо активнее, подросткам приходится ежедневно обрабатывать и анализировать огромные объемы информации, иначе они просто будут «выброшены» за пределы информационного поля. Социальные сети, Интернет, электронные книги, мобильные телефоны, от 70 до 300 доступных ТВ-каналов и многое-многое другое! Справиться с такой информационной нагрузкой, и поможет программа «Искусство тайм - менеджмента –
основа успешной жизни в современном мире!»
Семь ключевых шагов тренинговой программы
Шаг 1 | Лидер – кто ты? | Чем отличается успешный человек от обычного? Какими качествами обладаешь ты? Осознанное и неосознанное поведение как залог успеха. |
Шаг 2 | Гармония личности | Составление личного графика саморазвития. Четыре вектора успеха: здоровье, интеллект, общение, душевное состояние. |
Шаг 3 | Честность и искренность | Что такое правда и истина? Что дает тебе честность? Искренность в общении и деятельности. |
Шаг 4 | Выбор в моменте | Должен-вынужден-обязан или могу-хочу-знаю? Собственное отражение в поступках и общении. |
Шаг 5 | Цель | Навык постановки цели. Мечта-цель-задача. Алгоритм достижения цели. |
Шаг 6 | Действие | Навык активного действия. Самопрезентация. Нет сомнениям! |
Шаг 7 | Влияние | Осознание принципов влияния. Стереотипы поведения |
Учебно-тематический план занятий
Модуль | Темы занятий | Примеры практических упражнений |
Целесообразность тайм менеджмента | Стать успешным или жить, как придется? | Принцип «помодоро» |
Как «увидеть» цель? | Поиграем в планирование | |
Действовать, добиваясь успеха | Кейс: Эффективный труд, эффективный отдых | |
Заменяем бесполезные привычки эффективными | Учимся планировать свои дела | Кейс: Мой рабочий день |
Учимся контролировать выполнение дел | Кейс: Делегируем полномочия | |
Планируем всей семьей | Теория рек | |
Школьная нагрузка – так уж ли это невыносимо? | Как быть, если каждый предмет в школе — «самый главный»? | Вкусная диета тайм-менеджмента |
Лавина домашних заданий — чем заниматься в первую очередь? | Матрица Эйзенхауэра | |
Как не перегрузить себя | Принцип Парето | |
Что мешает все успевать и как с этим бороться | Хронометраж времени | |
Лень в нашей жизни | Почему «все в последний момент» и что с этим делать | Мои слабости |
Как справиться с ленью и отвлечениями | 15 фишек тайм-менеджмента от профессионалов | |
Работа над проектом
| Грамотная работа в команде, распределение обязанностей постановка задач | Кейс: Маленькие радости |
Тайм-менеджмент на практике, максимум пользы в ограниченное время | Игра: «Пожиратели нашего времени» | |
Подготовка к публичному выступлению | Планёрка наедине с собой любимым | |
Защита проекта, Евразийский молодежный форум. Конгресс молодых новаторов. Секция «Успех и Лидерство» | ||
Личная жизнь – мои приоритеты и желания | «Как использовать компьютер на 1000%» | Метод швейцарского сыра |
Как бороться с беспорядком в комнате, на рабочем столе и в портфеле | Кейс: Запланируй свой успех! | |
«Как приучить себя читать?», «Что делать с телевизором?!» | Синдром менеджера | |
Мастер-класс: «Чему мы научились» |
Возраст: 10-13лет Старт: 11.11 (среда) с 18-00 до 20-00 . Стоимость: 9000 рублей в месяц. Продолжительность: 3 месяца. | Онлайн курс: с 11.11 (18 до 20) Стоимость: 7000 рублей в месяц. Продолжительность: 3 месяца.
|
- Тип программы: Краткосрочные
- Для детей: 10-13 лет
- Дата старта: 11.11.2020 на 3 месяца формат онлайн/офлайн
- Цена: 9000 р. /месяц 7000 р. /месяц Онлайн курс:
Оставьте заявку сейчас и получите 5% скидку на программу JLIDER.RU!
Заказать программуОставить заявку
Заполните необходимые поля и мы позвоним в ближайшее время!



Задать вопрос
Заполните необходимые поля и наш менеджер свяжется с Вами в ближайшее время, чтобы обсудить все вопросы!



Оставить отзыв
Заполните необходимые поля и в ближайшее время Ваш отзыв появится на сайте

